수근관 증후군: 이 증상이 반복되면 주의하세요손목 통증이 반복되거나 손가락이 저리고 무감각해진다면, ‘수근관 증후군’을 의심해 볼 필요가 있습니다. 현대 사회에서는 컴퓨터와 스마트폰 사용이 증가함에 따라 손목 사용이 빈번해졌습니다. 이로 인해 수근관 증후군이 흔한 질환으로 자리 잡았으며, 적절한 대처가 없다면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 수근관 증후군의 주요 증상과 원인, 그리고 예방 및 관리 방법을 알아보겠습니다.1. 수근관 증후군이란?수근관 증후군은 손목 안쪽에 있는 ‘수근관’이라는 통로가 좁아지면서 발생하는 질환입니다. 수근관은 손목의 뼈와 인대가 만들어낸 좁은 통로로, 여기에는 손가락을 움직이는 주요 신경인 ‘정중신경’이 지나갑니다. 수근관이 좁아지거나 정중신경이 압박..
